Το φαγητό ήταν πάντα κάτι περισσότερο από απλή τροφή. Είναι μια έκφραση προσωπικότητας, καταγωγής και διάθεσης. Τι είδους γυναίκα είσαι: Όταν πρόκειται για γλυκά οι γεύσεις που επιλέγουμε αποκαλύπτουν πολλά για το ποιες είμαστε. Γλυκές, ξινές, κρεμώδεις ή με μπαχαρικά – κάθε γλυκό κρύβει μια ιστορία. Δες την εικόνα πιο πάνω, διάλεξε την τάρτα που […]
Ένα από τα δυσκολότερα προβλήματα υγείας, οι καρδιαγγειακές παθήσεις συνδέονται με τον θάνατο χιλιάδων ανθρώπων κάθε χρόνο. Ο όρος αναφέρεται σε μια σειρά προβλημάτων που επηρεάζουν την καρδιά και το κυκλοφορικό σύστημα. Η καρδιακή ανεπάρκεια είναι ένα τέτοιο πρόβλημα υγείας που συμβαίνει, όταν η καρδιά δεν είναι σε θέση να αντλήσει και να στείλει το […]
Ζώντας με τη ρευματοειδή αρθρίτιδα (ΡΑ), δεν αρκεί μόνο να διαχειρίζεστε τη φαρμακευτική αγωγή—αλλά να μάθετε να ακούτε το σώμα σας. Αν και οι τροφές από μόνες τους δεν μπορούν να θεραπεύσουν τη ΡΑ, ορισμένες διατροφικές συνήθειες ενδέχεται να επιδεινώσουν συμπτώματα όπως πόνο στις αρθρώσεις, κόπωση ή πρήξιμο. Δείτε πώς οι κοινές τροφές στο ντουλάπι […]
Εξανθήματα, σπυράκια, ξεφλούδισμα και “κρούστες” γύρω από το στόμα είναι κάτι που μπορεί να τρομάξει, ειδικά όταν εμφανίζεται ξαφνικά μετά από επαφή με άλλο άτομο. Η αλήθεια είναι ότι η περιοχή γύρω από τα χείλη είναι πολύ ευαίσθητη: ερεθίζεται εύκολα και, αν “σπάσει” το δέρμα, μπορεί να μπει μικρόβιο και να δημιουργηθεί λοίμωξη. Τι μπορεί […]
Ο καρκίνος είναι μια σοβαρή ασθένεια που συχνά αναπτύσσεται σιωπηλά, με τα συμπτώματα να εμφανίζονται μόνο σε προχωρημένα στάδια. Κόλπα: 5 πρώιμα σημάδια Ωστόσο, το σώμα μπορεί να δείξει πρώιμα προειδοποιητικά σημάδια που, αν αναγνωριστούν έγκαιρα, μπορούν να οδηγήσουν σε ταχύτερη διάγνωση και καλύτερη έκβαση της θεραπείας. Εδώ είναι πέντε πρώιμα σημάδια ανάπτυξης καρκίνου που […]
Κάθε χρόνο, με την έλευση του χειμώνα, η γρίπη τύπου Α κάνει την εμφάνισή της, προκαλώντας ένα κύμα ανησυχίας που συχνά υποτιμάται ως μια «βαριά ίωση». Ωστόσο, η ιατρική κοινότητα προειδοποιεί: η γραμμή που χωρίζει τη γρίπη από μια σοβαρή λοίμωξη του κατώτερου αναπνευστικού ή μια απειλητική για τη ζωή πνευμονία είναι εξαιρετικά λεπτή. Ειδικά […]
Το γαρίφαλο (Syzygium aromaticum) δεν είναι απλά ένα μπαχαρικό για την κουζίνα. Χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες για τις θεραπευτικές του ιδιότητες στην Αγιουρβέδα, την παραδοσιακή κινεζική ιατρική και άλλες παραδοσιακές πρακτικές. Από την ανακούφιση πόνων μέχρι την ενίσχυση της πέψης και την προστασία του ανοσοποιητικού συστήματος, το γαρίφαλο θεωρείται ένα «μικρό θαύμα» της φύσης. Σήμερα, […]
Το κουνουπίδι είναι ένα λαχανικό γεμάτο θρεπτικά συστατικά που προσφέρει πολυάριθμα οφέλη για την υγεία και μπορεί να καταναλωθεί με αμέτρητους τρόπους. Το κουνουπίδι προκαλεί μόνο θετικά πράγματα για τον οργανισμό μας. Δείτε γιατί αξίζει να το προσθέτετε συχνά στο πιάτο σας. Πλούσιο σε βασικές βιταμίνες και μέταλλα Το κουνουπίδι είναι πηγή βιταμινών C και […]
Τι δεν πρέπει να κάνουμε το πρωί για να μειώσουμε τον κίνδυνο εγκεφαλικού Το εγκεφαλικό μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε ηλικία και συχνά σχετίζεται με καθημερινές συνήθειες που δεν τις υποψιαζόμαστε. Οι πρωινές ώρες είναι ιδιαίτερα κρίσιμες, καθώς ο οργανισμός «ξυπνά» και οι αλλαγές στην πίεση και στον καρδιακό ρυθμό μπορεί να επιβαρύνουν τον εγκέφαλο. […]
«Τι συνέβη; Πέθανε ξαφνικά κάποιος;» ρώτησε ο κ. Φεν, σηκώνοντας το βλέμμα του, με τα μάτια γεμάτα έκπληξη και ανησυχία. Εκείνη την ημέρα είχε βάρδια στην πύλη της πολυκατοικίας, όταν ξαφνικά άκουσε ψιθύρους ανάμεσα στους κατοίκους. Συζητούσαν για τον κ. Λιου, έναν άνδρα γύρω στα 40, δραστήριο και γνωστό για τα πρωινά του τρεξίματα, ο […]