Τα πρησμένα πόδια μπορεί να είναι πραγματική ενόχληση, δυσκολεύοντας τις μετακινήσεις και προκαλώντας γενική δυσφορία. Είτε οφείλεται σε πολύωρη ορθοστασία, πολύωρη καθιστική στάση, είτε απλώς στις φυσικές αλλαγές που έρχονται με την ηλικία, υπάρχουν τρόποι να βοηθήσετε. Θα σας καθοδηγήσουμε σε μερικές απλές, αποτελεσματικές μεθόδους που μπορείτε να εφαρμόσετε στο σπίτι για να ανακουφιστείτε. Βασικά […]