Πολλοί άνθρωποι έχουν χρόνιο πόνο στα οστά και τα πόδια και δεν κατανοούν πλήρως τι μπορεί να τον προκαλεί. Πολλές αιτίες, όπως η υπερβολική καταπόνηση, η αρθρίτιδα και τα κυκλοφορικά προβλήματα, μπορούν να προκαλέσουν σοβαρή δυσφορία, αλλά η έλλειψη βιταμινών είναι μία αιτία που μερικές φορές παραβλέπεται. Καθώς μεγαλώνουμε, το σώμα μας γίνεται λιγότερο αποτελεσματικό […]