Μπορεί το αβοκάντο να προκαλέσει αύξηση βάρους; Μύθος ή αλήθεια; Για χρόνια, το αβοκάντο έχει περάσει μια μικρή… κρίση ταυτότητας. Κάποιοι το αποκαλούν υπερτροφή, ενώ άλλοι προειδοποιούν ότι είναι πολύ λιπαρό και μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση βάρους. Λοιπόν, ποια είναι η αλήθεια; Μπορεί αυτό το κρεμώδες πράσινο φρούτο πραγματικά να σε παχύνει — ή […]