Καθώς μεγαλώνουμε, ο τρόπος με τον οποίο το σώμα μας επεξεργάζεται και ανταποκρίνεται στις τροφές αλλάζει. Μόλις περάσουμε την ηλικία των 60, το να δίνουμε ιδιαίτερη προσοχή στις διατροφικές μας επιλογές γίνεται ιδιαίτερα σημαντικό. Ορισμένες τροφές μπορούν να πυροδοτήσουν ή να επιδεινώσουν καταστάσεις υγείας, να αλληλεπιδράσουν με φάρμακα ή απλώς να γίνουν πιο δύσκολα ανεκτές. […]