52χρονη Αειθαλής Ομορφιά από την Κίνα Μοιράζεται τα Μυστικά Αντιγήρανσης
Η Gong Li είναι μια πολύ διάσημη ηθοποιός από την Κίνα. Παρόλο που είναι 52 ετών, δείχνει εκθαμβωτική. Το δέρμα της μοιάζει με πορσελάνη — χαρακτηριστικό που έχουν πολλές γυναίκες στην Κίνα, οι οποίες διαθέτουν αψεγάδιαστη επιδερμίδα. Ποιο είναι το μυστικό τους; Πώς καταφέρνουν να διατηρούν τη νεότητά τους;
Οι Κινέζες ακολουθούν πολύ αυστηρές ρουτίνες ομορφιάς και μυστικά που υπάρχουν εδώ και εκατοντάδες χρόνια, περνώντας τα από γενιά σε γενιά.
Ευτυχώς, η διάσημη ηθοποιός αποφάσισε να μοιραστεί τα μυστικά της με όλο τον κόσμο! Ρίξτε μια ματιά:
1. Νερό από ρύζι για τόνωση της επιδερμίδας
Οι γυναίκες της Κίνας χρησιμοποιούν έναν πολύ απλό τόνερ για το δέρμα: το νερό από ρύζι! Το φτιάχνουν μόνες τους, βράζοντας ρύζι μέχρι το νερό να γίνει γαλακτώδες και στη συνέχεια το εφαρμόζουν στο πρόσωπο με βαμβάκι.
2. Λάδι καμέλιας για υγιές δέρμα και μαλλιά
Ένα ακόμα μυστικό είναι το λάδι καμέλιας. Το χρησιμοποιούν συχνά ως θεραπεία για τα μαλλιά, αφού ενισχύει την ανάπτυξή τους και τα περιποιείται. Επιπλέον, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ενυδατική κρέμα για το δέρμα και για τη θεραπεία ραγάδων και ουλών.
3. Φακές mung (mung beans) για την ακμή
Οι Κινέζες χρησιμοποιούν εδώ και αιώνες τα φασόλια mung για μάσκες προσώπου. Οι αυτοκράτειρες αλλά και οι απλές γυναίκες έφτιαχναν πάστα αλέθοντας τα φασόλια και προσθέτοντας νερό. Εφάρμοζαν το μείγμα στο πρόσωπο για 30 λεπτά για να αντιμετωπίσουν σπυράκια, εξανθήματα και ακμή.
Σήμερα μπορείτε να προμηθευτείτε σκόνη mung bean από καταστήματα υγιεινής διατροφής, να τη συνδυάσετε με λίγο ελληνικό γιαούρτι και να δημιουργήσετε τη δική σας φυσική μάσκα.
4. Αντιγήρανση με πράσινο τσάι
Ένα από τα πιο θαυμαστά μυστικά ομορφιάς είναι το πράσινο τσάι. Προάγει υγιές δέρμα, επουλώνει ουλές και ατέλειες, απομακρύνει τις τοξίνες, μειώνει τις φλεγμονές και βελτιώνει την ελαστικότητα του δέρματος.
5. Φύλλα μέντας για λεύκανση
Η πορσελάνινη όψη του δέρματος των Κινέζων γυναικών οφείλεται και στη μέντα. Απλώς λιώνετε μερικά φύλλα, φτιάχνετε μια πάστα και την εφαρμόζετε στο πρόσωπο. Η μέντα φωτίζει την επιδερμίδα και χαρίζει ομοιόμορφο τόνο.
6. Μασάζ
Στη Δύση το μασάζ θεωρείται πολυτέλεια ή χαλάρωση, αλλά οι Κινέζες το εφαρμόζουν συχνά, πιστεύοντας στη δύναμη της ρεφλεξολογίας. Θεωρούν ότι βοηθά στην καλύτερη κυκλοφορία του αίματος και στην αποβολή των τοξινών. Τα μασάζ προσώπου ειδικότερα κάνουν το δέρμα να λάμπει και μειώνουν το πρήξιμο.
7. Κουρκουμάς για ομοιόμορφο τόνο δέρματος
Ο κουρκουμάς μπορεί να συνδέεται κυρίως με την Ινδία και τη Μέση Ανατολή, όμως χρησιμοποιείται και στην Κίνα για μάσκες που εξομαλύνουν τον τόνο του δέρματος και καταπολεμούν τις ρυτίδες.
8. Goji Berries
Τα goji berries είναι γεμάτα αμινοξέα, μέταλλα, αντιοξειδωτικά και βιταμίνες που χαρίζουν καθαρό και υγιές δέρμα. Είναι πλούσια σε β-καροτίνη, η οποία ωφελεί ιδιαίτερα την επιδερμίδα. Μπορείτε να τα μουλιάσετε σε νερό και να φτιάξετε τσάι ή να τα καταναλώσετε ως έχουν για ακόμα περισσότερα οφέλη.