Στην αναζήτηση για φυσικές θεραπείες που βελτιώνουν την υγεία μας, συχνά αγνοούμε τους κρυμμένους θησαυρούς της φύσης. Σήμερα, σας παρουσιάζουμε μια απίστευτη φυσική θεραπεία με ένα φύλλο που καταστρέφει τον διαβήτη, καταπολεμά την υψηλή αρτηριακή πίεση, εξαλείφει τους πόνους του σώματος, ρυθμίζει τη χοληστερόλη και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος. Ναι, καλά διαβάσατε! Μπορείτε να […]
Η ρίγανη είναι κυρίως γνωστή ως μαγειρικό βότανο που προσθέτει γεύση στα πιάτα της Μεσογείου και της Ιταλίας. Ωστόσο, τα οφέλη της εκτείνονται πολύ πέρα από την κουζίνα. Για αιώνες, η ρίγανη χρησιμοποιείται στην παραδοσιακή ιατρική για τις θετικές της επιδράσεις στο πεπτικό σύστημα. Η σύγχρονη έρευνα αρχίζει να επιβεβαιώνει αυτό που γνώριζαν ήδη οι […]
Το αβοκάντο είναι μια υπερτροφή πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, γεμάτη με υγιή λιπαρά, φυτικές ίνες και απαραίτητες βιταμίνες. Υποστηρίζει την υγεία της καρδιάς, βελτιώνει την πέψη και βοηθά στην εξισορρόπηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Χάρη στην υψηλή περιεκτικότητά του σε αντιοξειδωτικά και αντιφλεγμονώδεις ενώσεις, το αβοκάντο προάγει επίσης την υγεία του δέρματος, τη λειτουργία […]
Η Gong Li είναι μια πολύ διάσημη ηθοποιός από την Κίνα. Παρόλο που είναι 52 ετών, δείχνει εκθαμβωτική. Το δέρμα της μοιάζει με πορσελάνη — χαρακτηριστικό που έχουν πολλές γυναίκες στην Κίνα, οι οποίες διαθέτουν αψεγάδιαστη επιδερμίδα. Ποιο είναι το μυστικό τους; Πώς καταφέρνουν να διατηρούν τη νεότητά τους; Οι Κινέζες ακολουθούν πολύ αυστηρές ρουτίνες […]
Το παράμεσο δάχτυλο λέγεται ότι συνδέεται άμεσα με την καρδιά και μπορεί να αποκαλύψει πολλά για την προσέγγισή σας στον έρωτα. Το παράμεσο δάχτυλο θεωρείται το πιο κοντινό στην καρδιά, γι’ αυτό και τα δαχτυλίδια αρραβώνων και γάμου, σύμβολα αιώνιας αγάπης, φοριούνται συνήθως σε αυτό. Πολλοί πιστεύουν ότι το παράμεσο δάχτυλο συνδέεται απευθείας με την […]
Το Jin Shin Jitsu είναι μια αρχαία μορφή ιαπωνικής θεραπευτικής τέχνης, η οποία αποκαθιστά την ψυχική ισορροπία με τη βοήθεια διέγερσης συγκεκριμένων σημείων στα δάχτυλα. Η θεραπευτική αυτή μέθοδος βασίζεται στην πεποίθηση ότι κάθε δάχτυλο συνδέεται με δύο όργανα του σώματος και ότι η διέγερση των κατάλληλων σημείων πάνω τους βελτιώνει τη σωματική και συναισθηματική […]
Το καλό είναι ότι πολλοί άνθρωποι σε όλο τον κόσμο φροντίζουν την υγεία τους, αλλά, δυστυχώς, κάποιοι δεν το κάνουν. Φίλοι μου, είναι πολύ σημαντικό να καταλάβετε ότι πρέπει να φροντίζετε το σώμα σας, γιατί είναι το μόνο μέρος στο οποίο έχετε να ζήσετε. Ναι, πρέπει να το αποδεχθείτε αυτό. Αυτή η συνταγή στάλθηκε από […]
Αν ψάχνετε για ένα βραδινό ρόφημα που είναι και γευστικό και σας βοηθάει να κοιμηθείτε, τότε αυτό το τσάι μπανάνας είναι ακριβώς ό,τι χρειάζεστε. Το άγχος, η ανησυχία, το φαγητό αργά το βράδυ, ορισμένα φάρμακα, χάπια για την πίεση, παυσίπονα και η συχνή χρήση κινητού τηλεφώνου μπορεί να οδηγήσουν σε αϋπνία και διαταραχές ύπνου. Παρόλο […]
Το τσάι τζίντζερ (πιπερόριζας) είναι ένα φυσικό ρόφημα γνωστό για τις ισχυρές αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές του ιδιότητες. Βοηθά στην ανακούφιση της ναυτίας, διευκολύνει την πέψη, μειώνει το φούσκωμα και καταπραΰνει τον πονόλαιμο και τον βήχα. Η τακτική κατανάλωση μπορεί να ενισχύσει το ανοσοποιητικό, να υποστηρίξει την υγεία της καρδιάς, να βελτιώσει την κυκλοφορία και να […]
Η κατανάλωση βραστών αυγών το πρωί μπορεί να έχει τόσο θετικές όσο και ουδέτερες επιδράσεις στην αγγειακή υγεία. Αυτό εξαρτάται από τη συνολική διατροφή, την κατάσταση της υγείας σας και τον αριθμό των αυγών που καταναλώνετε. Ακολουθεί μια ανάλυση του πώς μπορούν να επηρεάσουν την αγγειακή (καρδιά και αιμοφόρα αγγεία) σας υγεία: Πώς τα Βραστά […]
Ο πόνος και η φλεγμονή αποτελούν συχνά καθημερινά φαινόμενα. Είτε πρόκειται για έναν τραυματισμό, ένα τσίμπημα εντόμου, είτε έναν ερεθισμό του δέρματος, είναι ζωτικής σημασίας να δράσουμε γρήγορα για να ανακουφίσουμε αυτές τις ενοχλήσεις. Η αλόη βέρα, ένα φυτό γνωστό για τις φαρμακευτικές του ιδιότητες, προσφέρει μια απλή και φυσική λύση. Ο πολτός της περιέχει […]
Το να είναι κάποιος πραγματικά καλοσυνάτος είναι ένα από τα πιο αξιοθαύμαστα χαρακτηριστικά που μπορεί να έχει ένας άνθρωπος. Τα άτομα με καλή καρδιά είναι συχνά εμπάθεια, γενναιόδωρα και γρήγορα δίνουν προτεραιότητα στους άλλους έναντι του εαυτού τους. Ωστόσο, παραδόξως, πολλοί από αυτούς δυσκολεύονται να αναπτύξουν τις στενές, ικανοποιητικές φιλίες που λαχταρούν. Είναι μια επώδυνη […]
Αποδεδειγμένα Μεταβολικά Πλεονεκτήματα της Αλόης Βέρα Για περισσότερα από 5.000 χρόνια, η αλόη βέρα αναγνωρίζεται ως ένα από τα πιο ευέλικτα θεραπευτικά φυτά της φύσης. Φορτωμένο με ισχυρές βιοδραστικές ενώσεις, αυτό το παχύφυτο υποστηρίζει την αποτοξίνωση, την πεπτική ισορροπία και την υγιή ρύθμιση του βάρους. Σήμερα, η επιστημονική έρευνα συνεχίζει να επιβεβαιώνει τα ευρέα μεταβολικά […]
Κακοκαιρία με ισχυρές βροχές, καταιγίδες και τοπικές χαλαζοπτώσεις προβλέπονται στη χώρα μας αύριο και την Παρασκευή, σύμφωνα με έκτακτο δελτίο πρόγνωσης Επικίνδυνων Καιρικών Φαινομένων που εξέδωσε η ΕΜΥ. Τη σημαντική αυτή επιδείνωση του καιρού θα προκαλέσουν ψυχρές αέριες μάζες στην ανώτερη ατμόσφαιρα της κεντρικής Ευρώπης που μέσω της Αδριατικής θα έρθουν στην περιοχή μας. Επισημαίνεται […]
«Έχει έρθει η ώρα η Ευρώπη να κινητοποιήσει πια ευρωπαϊκούς πόρους για την υποστήριξη έργων κοινής ευρωπαϊκής άμυνας όπως πχ η αντιπυραυλική προστασία ή όπως το τείχος άμυνας απέναντι σε διείσδυση από drones, ένα από τα σχέδια, που έχει προτείνει η Ευρωπαϊκή Επιτροπή και τα οποία αναμένεται να συζητηθούν σήμερα» διεμήνυσε προσερχόμενος στην άτυπη Σύνοδο […]
Με τη συμμετοχή πλήθους φορέων, εκπροσώπων της Κοινωνίας των Πολιτών και θεσμικών προσκεκλημένων, ο Δήμαρχος Αθηναίων, Χάρης Δούκας, πραγματοποίησε τα επίσημα εγκαίνια του Job Center του Δήμου Αθηναίων. Στον ανακαινισμένο χώρο επί της οδού Λιοσίων 22 (1ος όροφος), επαναλειτουργεί έπειτα από 5 χρόνια με νέα δυναμική, έχοντας ως στόχο την υποστήριξη της εργασιακής (επαν)ένταξης των […]