Υγεία

Αν είστε γυναίκα με γένια στο σαγόνι να τι σημαίνει για εσάς – Αυτές οι τρίχες στο…

Oι τρίχες στο πηγούνι στις γυναίκες, συχνά αποτελούν πηγή ανησυχίας. Αυτές οι τρίχες στο πρόσωπο μπορεί να ποικίλλουν σε υφή και χρώμα, από λεπτές και ανοιχτόχρωμες έως χοντρές και σκούρες. Ενώ ορισμένες γυναίκες μπορεί να παρατηρήσουν μόνο λίγες αδέσποτες τρίχες, άλλες μπορεί να εμφανίσουν πιο έντονη ανάπτυξη. Η κατανόηση των υποκείμενων αιτιών των τριχών στο […]

Όταν το συκώτι σου δεν είναι καλά, αυτά τα σημεία αρχίζουν να πονάνε.

Το συκώτι είναι ένα από τα πιο σημαντικά όργανα του σώματος, καθώς εκτελεί βασικές λειτουργίες όπως η αποτοξίνωση του αίματος, η παραγωγή χολής και η αποθήκευση… Το συκώτι είναι ένα από τα πιο σημαντικά όργανα του σώματος, καθώς εκτελεί βασικές λειτουργίες όπως η αποτοξίνωση του αίματος, η παραγωγή χολής και η αποθήκευση θρεπτικών συστατικών. Όταν […]

Ελάχıστοι το γνωρiζоυν, κάνει θαúματα: Ο λóγος που πρέπεı να βάζοuμε φúλλα δάφνnς στο καλορıφέρ

Οι περισσότεροι από εμάς σίγουρα έχουμε μερικά φύλλα δάφνης στο σπίτι μας. Είναι ένα αρωματικό φυτό με ευεργετικές ιδιότητες και πολλές χρήσεις στην μαγειρική – με πιο γνωστή και συνηθισμένη αυτή στις φακές. Ωστόσο, λίγοι έχετε σκεφτεί να βάλετε φύλλα δάφνης στο καλοριφέρ, έτσι δεν είναι; Συμβουλές: Γιατί πρέπει να βάζουμε φύλλα δάφνης στο καλοριφέρ […]

Αυτό το τσάι περιέχει 22 φορές περισσότερο ασβέστιο από ένα ποτήρι γάλα και είναι ιδανικό για την οστεοπόρωση

Σε μόλις έναν μήνα, αυτό το τσάι βοηθάει στην αναδόμηση των οστών και στη μείωση του κινδύνου για κατάγματα. Το ασβέστιο είναι ένα από τα πιο σημαντικά μέταλλα για την υγεία του ανθρώπινου σώματος. Βοηθά στην ενδυνάμωση των οστών και των δοντιών, στην ομαλή λειτουργία των μυών και του νευρικού συστήματος, στη σωστή πήξη του […]

Ξεφοuσκώνει η κoıλιά, πας τέσσερα κıλά κάτω: Με αuτό το φροúτο πρıν το γεúμα θα δεις τεpάστια αλλαγń στο σώμα σου

Μπορεί τα μήλα οι περισσότεροι να τα θεωρούν αδιάφορα φρούτα, στην πραγματικότητα όμως είναι ο καλύτερος σύμμαχος στην απώλεια βάρους. Η κατανάλωση ενός μήλου ημερησίως βοηθά στην καύση του λίπους στην κοιλιά, ενώ μπορεί να συμβάλει και στην απώλεια βάρους που μπορεί να φτάσει ακόμα και τα τέσσερα κιλά ετησίως. Το περιεχόμενο του φρούτου αυτού […]

Τι να κάνετε όταν ξυπνάτε στις 3 τα ξημερώματα και πώς να νιώθετε ξεκούραστοι την επόμενη μέρα

Το να ξυπνάτε γύρω στις 3 το πρωί μπορεί να είναι απογοητευτικό, ανησυχητικό και περίεργα επίμονο. Κοιτάζετε το ρολόι, γυρίζετε πλευρό και ξαφνικά το μυαλό σας είναι εντελώς ξύπνιο. Τα καλά νέα είναι ότι το να ξυπνάτε αυτή την ώρα δεν σημαίνει αυτόματα ότι η επόμενη μέρα χάθηκε. Αυτό που μετράει περισσότερο είναι το πώς […]

Αν δείτε κάποιον με διογκωμένες φλέβες, πρέπει να του πείτε αυτά τα πράγματα

Οι μπλε φλέβες που συχνά βλέπουμε στα χέρια μας αποτελούν ένα σύστημα επιφανειακών φλεβών που βρίσκονται κάτω από το δέρμα του χεριού. Όταν δεχτούν κάποιο χτύπημα ή ερεθισμό, οι μπλε φλέβες φαίνονται πιο έντονα. Αν και αυτό μπορεί να είναι μια εντελώς φυσιολογική κατάσταση, σε πολλές περιπτώσεις οι μπλε φλέβες στα χέρια αποτελούν ένδειξη κάποιων […]

Φαίνονται «αθώα», αλλά προειδοποιοúν για καρκiνο: 6 úπουλα σημάδια που εμφανίζουν σχεδόν όλοι οι καρκινοπαθεiς

Ο καρκίνος είναι μία ύπουλη ασθένεια, ωστόσο, υπάρχουν έξι προειδοποιητικά συμπτώματα, όπως αναφέρονται στην ιστοσελίδα του Cancer Research UK, του βρετανικού Ινστιτούτου Έρευνας για τον Καρκίνο. Ο καρκίνος θερίζει τα άτομα κάτω των 50 ετών Καρκινικά κύτταρα κάτω από ηλεκτρονικό μικροσκόπιο Ο έγκαιρος εντοπισμός μιας κακοήθειας είναι ουσιαστικός για τη διαχείριση της νόσου. Η αναγνώριση […]

Mελανιές χωρίς ξεκάθαρη αιτία; Δείτε τι μπορεί να σας λέει το σώμα σας

Το να βρίσκετε έναν μώλωπα στο σώμα σας χωρίς να γνωρίζετε πώς δημιουργήθηκε μπορεί να είναι ανησυχητικό. Οι περισσότεροι άνθρωποι υποθέτουν ότι οι μώλωπες προέρχονται από κάποιο χτύπημα, έντονη άσκηση ή μικρά ατυχήματα που απλώς ξεχάστηκαν. Όμως όταν οι μώλωπες εμφανίζονται συχνά, αργούν να επουλωθούν ή εμφανίζονται σε ασυνήθιστα σημεία, μπορεί να σηματοδοτούν ένα υποκείμενο […]

Διαβήτης: Ο ξηρός καρπός που ρίχνει το σάκχαρο μέσα σε 90 λεπτά και βοηθά στην απώλεια βάρους

Ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για τον οργανισμό εάν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα δεν ελέγχονται προσεκτικά. Διαβήτης: Ο ξηρός καρπός που ρίχνει το σάκχαρο Ωστόσο, οι επιστήμονες έχουν διατυπώσει πολλάκις τα οφέλη των ξηρών καρπών για τη ρύθμιση του σακχάρου και μια μελέτη έχει αναδείξει έναν συγκεκριμένο που μπορεί να […]